Guia de utilização

Tudo o que precisas para usar o teu SERELVA Pausa de forma confortável e segura. Tira um minuto para o ler antes de começar.

O que vem na caixa

  • 1 SERELVA Pausa (massajador de pulsos suaves)
  • 4 elétrodos reutilizáveis
  • 1 cabo de ligação com 4 saídas (aprox. 93 cm)
  • Manual do fabricante (em inglês)

Precisas de 3 pilhas AAA, que não estão incluídas.

Antes de começar

  1. Abre a tampa traseira e coloca as 3 pilhas AAA respeitando a polaridade (+ e −).
  2. Liga o cabo à entrada do aparelho e encaixa os elétrodos nos conectores do cabo.
  3. Retira a película protetora dos elétrodos e guarda-a: vais precisar dela depois.

Como usar

  1. Coloca os elétrodos sobre a pele limpa e seca, na zona que queres relaxar: costas, ombros, braços, pernas ou planta do pé. Coloca-os sempre aos pares na mesma zona.
  2. Liga o aparelho com o botão central ON/OFF.
  3. Escolhe o modo com o botão MODE. Há 6: pressão, percussão, massagem, amassamento, raspagem e ventosa.
  4. Ajusta a intensidade com STRONG (aumentar) e WEAK (diminuir). Começa sempre no nível 1 e aumenta aos poucos até sentires uma sensação agradável. Nunca deve ser incómoda nem dolorosa.
  5. Programa o tempo com TIME: 5, 10, 15, 20, 25 ou 30 minutos. No fim, desliga-se sozinho.
  6. No final, desliga o aparelho antes de retirar os elétrodos.

Recomendações

  • Para começar, sessões de 10 a 20 minutos são suficientes.
  • Desliga o aparelho ou baixa a intensidade antes de mover ou retirar os elétrodos.
  • Se sentires desconforto, irritação ou qualquer sensação desagradável, para.

Utilização segura: não utilizes…

  • se tiveres pacemaker, desfibrilhador ou outro implante eletrónico ou metálico;
  • durante a gravidez;
  • se tiveres epilepsia, problemas cardíacos, trombose ou uma doença grave, sem consultar primeiro o teu médico;
  • sobre a cabeça, o rosto, a parte da frente do pescoço, o peito ou os genitais;
  • sobre feridas, pele irritada, inflamada ou com varizes;
  • enquanto conduzes, operas máquinas, dormes, na banheira ou no duche;
  • em crianças ou pessoas que não consigam dizer se sentem desconforto.

Este aparelho destina-se à massagem e ao bem-estar. Não substitui o conselho nem o tratamento de um profissional de saúde.

Cuidado dos elétrodos

  • Depois de cada utilização, volta a colá-los na película protetora.
  • Guarda-os num local fresco e seco, longe do sol.
  • Se perderem aderência, podes humedecer ligeiramente a superfície adesiva com uma gota de água. Quando já não colarem bem, substitui-os por elétrodos de substituição.
  • Os elétrodos são de uso pessoal.

Limpeza e conservação

  • Limpa o aparelho com um pano seco ou ligeiramente húmido. Não o mergulhes em água.
  • Se não o fores usar durante algum tempo, retira as pilhas.
  • Guarda-o fora do alcance das crianças.

Se algo não funcionar

  • Não liga: verifica se as pilhas estão bem colocadas ou substitui-as.
  • Não sentes nada: confirma que o cabo está bem ligado ao aparelho e aos elétrodos, que os elétrodos estão bem colados à pele e aumenta a intensidade aos poucos.
  • A sensação é irregular: os elétrodos podem estar gastos ou sujos; limpa-os ou substitui-os.

Continua sem funcionar? Escreve-nos para serelvainfo@gmail.com e ajudamos-te.

Especificações

  • Tipo: eletroestimulador de massagem EMS/TENS
  • Modos: 6 · Intensidade: 10 níveis · Temporizador: 5–30 min
  • Alimentação: 3 pilhas AAA (4,5 V)
  • Frequência: 1–330 Hz · Corrente: 17 mA
  • Medidas: 13,5 × 6 × 1,8 cm