Tudo o que precisas para usar o teu SERELVA Pausa de forma confortável e segura. Tira um minuto para o ler antes de começar.
O que vem na caixa
- 1 SERELVA Pausa (massajador de pulsos suaves)
- 4 elétrodos reutilizáveis
- 1 cabo de ligação com 4 saídas (aprox. 93 cm)
- Manual do fabricante (em inglês)
Precisas de 3 pilhas AAA, que não estão incluídas.
Antes de começar
- Abre a tampa traseira e coloca as 3 pilhas AAA respeitando a polaridade (+ e −).
- Liga o cabo à entrada do aparelho e encaixa os elétrodos nos conectores do cabo.
- Retira a película protetora dos elétrodos e guarda-a: vais precisar dela depois.
Como usar
- Coloca os elétrodos sobre a pele limpa e seca, na zona que queres relaxar: costas, ombros, braços, pernas ou planta do pé. Coloca-os sempre aos pares na mesma zona.
- Liga o aparelho com o botão central ON/OFF.
- Escolhe o modo com o botão MODE. Há 6: pressão, percussão, massagem, amassamento, raspagem e ventosa.
- Ajusta a intensidade com STRONG (aumentar) e WEAK (diminuir). Começa sempre no nível 1 e aumenta aos poucos até sentires uma sensação agradável. Nunca deve ser incómoda nem dolorosa.
- Programa o tempo com TIME: 5, 10, 15, 20, 25 ou 30 minutos. No fim, desliga-se sozinho.
- No final, desliga o aparelho antes de retirar os elétrodos.
Recomendações
- Para começar, sessões de 10 a 20 minutos são suficientes.
- Desliga o aparelho ou baixa a intensidade antes de mover ou retirar os elétrodos.
- Se sentires desconforto, irritação ou qualquer sensação desagradável, para.
Utilização segura: não utilizes…
- se tiveres pacemaker, desfibrilhador ou outro implante eletrónico ou metálico;
- durante a gravidez;
- se tiveres epilepsia, problemas cardíacos, trombose ou uma doença grave, sem consultar primeiro o teu médico;
- sobre a cabeça, o rosto, a parte da frente do pescoço, o peito ou os genitais;
- sobre feridas, pele irritada, inflamada ou com varizes;
- enquanto conduzes, operas máquinas, dormes, na banheira ou no duche;
- em crianças ou pessoas que não consigam dizer se sentem desconforto.
Este aparelho destina-se à massagem e ao bem-estar. Não substitui o conselho nem o tratamento de um profissional de saúde.
Cuidado dos elétrodos
- Depois de cada utilização, volta a colá-los na película protetora.
- Guarda-os num local fresco e seco, longe do sol.
- Se perderem aderência, podes humedecer ligeiramente a superfície adesiva com uma gota de água. Quando já não colarem bem, substitui-os por elétrodos de substituição.
- Os elétrodos são de uso pessoal.
Limpeza e conservação
- Limpa o aparelho com um pano seco ou ligeiramente húmido. Não o mergulhes em água.
- Se não o fores usar durante algum tempo, retira as pilhas.
- Guarda-o fora do alcance das crianças.
Se algo não funcionar
- Não liga: verifica se as pilhas estão bem colocadas ou substitui-as.
- Não sentes nada: confirma que o cabo está bem ligado ao aparelho e aos elétrodos, que os elétrodos estão bem colados à pele e aumenta a intensidade aos poucos.
- A sensação é irregular: os elétrodos podem estar gastos ou sujos; limpa-os ou substitui-os.
Continua sem funcionar? Escreve-nos para serelvainfo@gmail.com e ajudamos-te.
Especificações
- Tipo: eletroestimulador de massagem EMS/TENS
- Modos: 6 · Intensidade: 10 níveis · Temporizador: 5–30 min
- Alimentação: 3 pilhas AAA (4,5 V)
- Frequência: 1–330 Hz · Corrente: 17 mA
- Medidas: 13,5 × 6 × 1,8 cm